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GRE长期备考怎样避免学习效率下降?科学备考方式预防低效问题

2018年11月06日11:15 来源:小站教育作者:orangejojo
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摘要:在经过了一段时间的GRE备考后,很多同学都会不可避免的遭遇到学习瓶颈期,这种瓶颈很多情况下并不只表现在学习进度的停滞不前上,更多的是反映在心理状态不想学学不进的厌烦情绪。在长期的GRE备考过程中怎样才能避免出现这种遭遇瓶颈学习效率下降的问题?本文将从提前预防角度为大家讲解。

GRE备考3个月左右的周期虽然是公认比较常见的安排方式,但其实不少考生都坚持不下来,主因是学习效率越来越低学习热情逐渐消退又看不到进步。其实这种越学越没劲的情况是可以通过科学备考方式来预防的,下面小编就为大家做具体分析。

GRE长期备考怎样避免学习效率下降?科学备考方式预防低效问题图1

为什么备考GRE会遭遇瓶颈期?

在为大家具体讲解长期备考效率下降的预防方法之前,小编先来和大家分析一下考生在备考过程中学习效率越来越低遭遇瓶颈的原因,其实很简单,那就是缺乏新鲜感。喜新厌旧是人的本能,比如大家到经常听到的七年之庠就是很好的例子。而备考GRE也是一样,重复做相同的工作会逐渐消耗大家的备考热情和学习积极性,而缺乏动力看不到学业进展分数提升则会进一步加剧疲劳心态,这样的恶性循环之下考生就会慢慢对备考产生负面厌烦情绪,越来越不想学习GRE或是怎么学都看不到希望,最后彻底放弃备考半途而废。可以说备考GRE遭遇瓶颈期,心理原因才是主因,而想要提前预防这种情况的发生,大家就需要更为科学合理地制定备考计划,来避免这种情况的发生。

如何制定科学备考方法预防效率低下?

既然知道了考生遭遇瓶颈期的原因是缺乏新鲜感,那么大家在安排备考方案是就需要针对这个问题做一些专门的调整,下面这些都是从提升新鲜感和刺激性的角度出发而提出的GRE备考方法:

1. 时间角度:少量多次

从备考时间角度来看,最容易让考生产生疲劳心态和厌烦情绪的无疑就是长时间的备考了。科学研究表明长时间的学习,考生的注意力在最初1小时能保持集中,之后学习效果就会飞速下滑。因此,小编不建议大家一口气进行超过1小时的备考练习。合理的做法是把备考时间分散开来,在不减少学习时间总量的前提下保证每天少量多次的备考时间,每次不超过1小时,这种方式能缓解长时间备考的疲劳压力,让大家每次学习时都能保证一定的新鲜感。

GRE长期备考怎样避免学习效率下降?科学备考方式预防低效问题图2

2. 地点角度:场景转换

相信大家备考GMAT都会有比较固定的学习场所,比如在家、学校、公司等等。也有同学喜欢去咖啡店快餐店之类的地方看书,还有一些则喜欢在户外环境里学习。小编的建议是,为了提升新鲜感,大家可以经常变换一下自己的学习场所,比如习惯了在家里舒舒服服的备考,那就拿起教材去尝试一下户外环境的学习;经常在图书馆安静环境下看书,也可以偶尔到咖啡店之类人员稍多一些的地方做做练习。这种变换场景的学习方式,对于刺激考生的新鲜感是很有帮助的,而且变换场景也是提升记忆效果的有效手段。比如一道题目,闻着快餐店的香味做出来,之后你对这道题目的记忆就会更加深刻,甚至每次吃快餐都会联想到。大家脑海中会出现许多类似这道题目在咖啡店做出来过或是那个单词是在图书馆背出来的回忆,这些鲜活的印象也会深刻的保留在大家的记忆中,为考试带来帮助。

3. 内容角度:切换题型

长时间备考会觉得心累,而一直学习同一类内容同样也会让人不耐烦。特别是在面对自己不擅长的题型时,一直反复做题只会让人越做越难受。为了克服自己的弱点题型,有些同学选择以毒攻毒专门大量做题,殊不知这样做不仅对提升实力没有帮助,反而会加剧消耗学习积极性影响效果。有一种GRE备考方式小编觉得很好,那就是在学习过程中不断的切换题型穿插做题,比如做几道阅读题然后去做填空题,或者填空题做一会儿去做数学题。通过这种穿插学习的方式,让考生始终被不同的题型刺激感官,避免老是做相同题型的疲劳感。另外,GRE考试中题目也是会交叉变换的,特别是语文VERBAL,并不是填空全做完再做阅读,而是两者相互交叉出现。备考中采用切换题型的方式,也可以算是提前为考试做预演,帮助大家适应这种打乱随机的考试形式。

GRE长期备考怎样避免学习效率下降?科学备考方式预防低效问题图3

总而言之,GRE考生在长期备考中想要预防和避免瓶颈期学习效率下降的问题,就需要提前做好应对准备。备考计划很多人都会制定,但如果让其真正发挥出价值,不仅保证学习质量效果,还要让考生心态不崩盘,这当中也是有很多讲究的,希望本文内容能够给大家一些参考帮助。

特别申明:本文来自于小站教育【备考计划】专栏,转载请以超链接形式标注本文出处,并附上此申明,否则将追究法律责任。

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