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【临时抱佛脚】把握考前最后一天助你成功斩获高分

2015年09月17日11:28 来源:小站整理
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摘要:明天就要参加GRE考试了,考前最后一天,做好合理的安排至关重要。是继续看书还是调整状态?本文将为大家介绍GRE临考最后一天的计划安排,告诉大家应该做好哪些准备工作以应对考试。

【临时抱佛脚】把握考前最后一天助你成功斩获高分图1

明天就要参加GRE考试了,考前最后一天,做好合理的安排至关重要。是继续看书还是调整状态?下面小编就为大家介绍GRE临考最后一天的计划安排。

吃好喝好

人的大脑靠氨基酸运作,而氨基酸的主要来源,就是日常摄入的蛋白质,所以建议考生在考前一天和考试当天早饭中,都多吃一些富含蛋白质的食物,有助于在考试中提高注意力和思维能力,发挥出实力。比较推荐的蛋白质来源为肉、鸡蛋和燕麦片等食物。

检查装备

考前建议各位考生都给自己列一张需要携带物品的表,并在检查时按照每一项内容进行核对打勾,确保所有需要携带的物品都万无一失,具体包括:考场地址、穿戴衣物、铅笔、计算器、手表和点心。

停止学习

考前最不需要做的就是还在继续学习直到最后一分钟。考前需要的是充分的休息,将状态调整到最高比继续学习更重要。如果实在要看,那么建议在早上稍微看一点内容就好,切忌零时抱佛脚。

【临时抱佛脚】把握考前最后一天助你成功斩获高分图2

睡个好觉

很多关于考前的建议都会特别提到充足睡眠,这也说明了这条建议的实用性和重要性,睡眠是缓解压力最好的方法,充足的睡眠还能帮助改善心情,提高记忆力和认知能力。所以,考前好好睡一觉吧。

定好闹钟

对于所有考生来说,因为睡过头考试迟到都可以说是最可怕的噩梦。所以考前一天晚上,请务必设置好闹钟,确保自己在考试当天能准时起床,有条不紊的做好准备工作并按时抵达考场。

以上就是GRE临考最后一天的计划安排分享,虽然上文内容在不少人看来可能都是一些无关紧要的小细节,但细节决定成败,在GRE考试中同样如此。所以各位考生,如果还不清楚临考最后一天该做什么,不妨参考一下上文内容,相信会对大家有所帮助。

TIPS:避免焦虑做好心理建设

产生焦虑情绪的一大原因就是过分看重考试结果。对于考生来说,也许有时候会产生GRE考试就是一切,只有分数高才有希望的想法,这种想法很容易导致考前焦虑。也许GRE考试的确对你很重要,但在实际入学申请环节中,GRE分数只是入学要求之一,很多学校对于分数也并不太看重,往往只要达到基本标准即可,所以不要给自己过多的压力,做好心理建设,将有助于面对可能会遭遇到的各种情况。

考前一个月的六点备考小贴士 http://gre.zhan.com/new/25742.html

GRE临考遭遇考前焦虑症,专家给你支招 http://gre.zhan.com/tifen/22782.html

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