分散精力要不得，集中精神题努力备考才是王道。这些一直以来被公认为备考“好习惯”的做法，如今却受到了来自科学学习方法的挑战，一些所谓的“好习惯”，可能正是你复习效率低下的罪魁祸首。
当你在大学里的会后，你的学习经历一般都是这样：固定课程准时参加，大量阅读并做好作业，到了学期末花个一周时间努力复习最终通过考试。
如果你的学习经历如此，那么你的复习GRE基本也会参照这个模式，而对于GRE复习来说，这并不是最有效的模式。因为这么做，虽然能帮助你在短期内记住一些内容，但却不能长久保持，很快你就会忘记之前学过的内容。
为什么GRE不能这么复习
GRE之所以不能够这样复习，是因为GRE并不是一个简单的靠记住一些事实和知识就能通过的考试。GRE虽然对记忆力有一定要求，但主要测试的是你运用知识去解决新问题和有技巧的做决定的能力，你永远不会看到重复出现的问题，即使是词汇，也需要你对词汇有深刻的理解，还不是简单记住定义。浅显的记忆完全不够应对考试，深层次的理解才是解题的关键。
分散精力是好事
你的老师和家长也许曾告诫你学习需要一个固定又安静的环境，集中精力才能学好。这样做的好处在于学习的时候如何太吵，会导致你的思路分散，降低学习效率。
但最近的科学研究却显示，经常更换学习环境，比如不同的房间，图书馆或者咖啡店；经常在不同的背景下学习，比如周围播放着音乐，或者有他人的声音，反而能有助于提高学习效率。因为在我们学习的时候，我们同时也在潜意识里将学到的内容与周围的环境进行联系和结合，更换环境反而能帮助加深印象。而同时，经常更换不同的学习内容和方式，也会进一步加强联想记忆能力，提高学习的效率。
学习要少量多次
长时间学习，很容易出现学得越多忘得也越多的现象，原因也很简单：长时间学习并不利于长期记忆。
如果你想要确实记住学习内容，最好的做法是尝试学习科学家们所说的“分隔记忆法”。不要盯着一个内容长时间的学习，分成多次，每次学习一点，把学习时间分隔开来效果反而会更好，因为你每次能记住的东西有限，这样做正好可以保证你在每个时间段内都能把学到的东西完全记住。比如记忆单词的时候，同一个单词，连续背诵三遍，还不如分三次，在不同的时间内重复背诵效果更好。
不同的学习内容混合进行
盯着学习一个内容直到彻底完成也不是效率最高的做法。有数据表明，经常更换学习内容效果会更好，比如做阅读练习，如果觉得累了或者效率有点低，可以换着做做数学题，一方面给大脑换换口味，增加一些学习的新鲜度，一方面也可以让思维能力保持活跃，不会因为老盯着一种东西而僵化。也许这样混合学习的做法一开始会让你思路混乱，但长期坚持，对学习是大有好处的。
测试即是学习
学习最好的方法是把材料学透，然后再进行考试或者各种测试来证明自己已经掌握。这种说法其实也是错的。测试完全可以在学习之前先进行。资料显示，如果你在学习前先进行测试，那么你在学习过程中就会对测试里自己做错的题目有更深刻的印象，这种印象将让你更好的记住知识点。
因此，在复习的过程中，请大家经常性的进行一些模考测试练习，这样会有助于记忆知识点，特别是一些自己容易出错的地方，通过反复测试找出问题，再巩固学习，这样的学习效果会更好。
考前熬夜不可取
有些同学喜欢在考试前一天加班加点的熬夜学习，指望能多记住点内容。实际上这是最坏的学习习惯。因为人的大脑在睡眠的时候也在运作。研究大脑的科学家通过一系列实验发现，充足的睡眠对于记忆有莫大帮助，很多白天学过的内容，都是通过晚上睡觉时大脑的运作来彻底记住的，如果你透支睡眠时间，那些你觉得能多记住的内容反而很容易遗忘。
这就好比运动员，相信没有哪个运动员会在比赛开始前就把自己累个半死的。
GRE考试需要打破备考“好习惯”
所以，从上文就可以看出，打破一些“好习惯”，反而会有助于你的GRE复习备考。
1. 经常更换学习场所、时间段和环境。
2. 一次性不要学太久。少量多次的进行学习，并经常性的隔几天回顾总结，分隔学习。
3. 不同的复习内容混在一起学习。不要盯着一个项目苦练。经常性的更换学习内容有助大脑放松。
4. 经常进行模考和测试练习。在学习某些内容前先进行测试练习，在整个备考过程中定期进行模考练习。
5. 不要熬夜。充足的睡眠和休息是提高学习效率的关键。
对于中国考生来说，长期应试教育下养成的一些学习习惯和固有思路有时候并不适合GRE复习备考。打破陈旧思路，掌握更科学的学习方法，才是提升学习效率的关键。想要GRE考得好，打破“好习惯”不可少。
